食欲不振

你的饮食习惯和食欲可能会因为化疗而发生变化和下降。如果发生这种情况，你可尝试每一两个小时进食，少量多餐。当你饿的时候，确保很容易的就能吃到高蛋白、高热量的零食及方便类食物。避免在准备食物的过程中产生异味。

 

如何应对管理食欲不振？

• 少食多餐，每隔一到两个小时吃些餐食或小吃

• 避免液体和食物一起吃（除非需要帮助吞咽或口干），以防止食物过快的通过口腔

• 通过漂亮的摆盘、放置鲜花，播放你喜爱的音乐或电视，以及与朋友一起，使吃饭变得更加愉快

• 保证零食的高热量与高蛋白质。尝试水煮鸡蛋、午餐肉、花生酱、奶酪、冰激凌、营养补品、布丁、薯条、饼干和脆饼干

• 保持每天查看食物和小吃标注的食物添加、卡路里和蛋白质的标识

• 向医生了解帮助缓解便秘、恶心、疼痛和其他副作用的药物